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    Votre Sophrologue est certifiée RNCP

     et Membre Adhérent de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

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    Sophrologie en groupe

    Sophrologie en groupe

    Gestion du stress : profitez des bienfaits de la sophrologie à moindre coût

    Sophrologie et sport

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    Se préparer mentalement, améliorer ses performance, gérer son trac, se concentrer, canaliser ses émotions

    Sophrologie à l'école

    Sophrologie à l'école

    Avec des techniques de concentration, mieux mémoriser, gérer son stress

    Sophrologie et Sommeil

    Sophrologie et Sommeil

    Retrouver un sommeil de qualité, stopper le flot de pensées, retrouver l'énergie

    Sophrologie en parallèle d'un accompagnement médical

    Sophrologie en parallèle d'un accompagnement médical

    Gérer les douleurs, dépression, Parkinson, fibromyalgie, acouphènes...

    Sophrologie et émotions

    Sophrologie et émotions

    Apprendre à mieux gérer les émotions, les réactions, canaliser les pensées

    Sophrologie à l'adolescence

    Sophrologie à l'adolescence

    Améliorer son bien-être, favoriser la confiance et l'estime de soi, gérer son stress, ses émotions

    Sophrologie pour les seniors

    Sophrologie pour les seniors

    Etre accompagner pour retrouver de l'énergie, améliorer son sommeil, gérer les douleurs, retrouver un équilibre

    Sophrologie et périnatalité

    Sophrologie et périnatalité

    Avant, pendant, après, être accompagnée pour mieux gérer ses émotions, sa douleur, se préparer mentalement, améliorer son bien-être

    Sophrologie pour mon enfant

    Sophrologie pour mon enfant

    Accompagner votre enfant pour mieux gérer ses émotions, sa respiration, améliorer son sommeil, son bien être avec la sophrologie-ludique

     

     

    Bienvenue !

     

     

     

    Ici, c'est l'occasion d'aller bien ! 

     

     

     

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